Fisch gut für Herz und Schilddrüse
Mit fettem Fisch gegen Herzinfarkt vorbeugen
23.07. Der Genuss von fettem Fisch verlängert das Leben. Das berichten Wissenschaftler des Veterans Affairs Medical Center in Seattle. In ihrer Studie wird berichtet, dass der Genuss von fettem Fisch bei Menschen mit einem Durchschnittsalter von 72 Jahren das Herzinfarktrisiko um 44 Prozent senken lässt.

Fetter Fisch wie Thunfisch, Makrele und Lachs sollten mindestens einmal pro Woche gegessen werden, um diesen schützenden Effekt zu erzielen. Magerer Fisch wie Kabeljau, Wels und Schnapper scheinen das Risiko eines Herzinfarktes nicht positiv zu beeinflussen. Der Schutzeffekt bei den fetten Fischen ist auf den hohen Anteil von Omega-3-ungesättigten-Fettsäuren (PUFAs) zurückzuführen. Der schützende Effekt könnte auch für jüngere Altersgruppen zutreffen, erläutert Prof. David S. Siscovick von der Universität der Washington Cardiovascular Health Research Unit.


Hier finden Sie mehr:
Wenn die Schilddrüse im Alter auf Hochtouren läuft
Mediziner fordern verstärkten Einsatz von Folsäure
Schwangerschaft und Stillzeit
Ungewollt kinderlos? - Die Schilddrüse untersuchen lassen!
Knochenmark spendet Zellen fürs Gehirn
Diabetiker sollten Schilddrüse untersuchen lassen
Fasten schadet Immunsystem im Alter
Schwarzer Tee hält Blutgefäße gesund
Babys erkennen Gesichter besser als Erwachsene
Zecken schnell und richtig entfernen schützt vor Infektion
Hilfe gegen allergischen Schnupfen
Männer in den besten Jahren
Gemäßigte Trinker haben niedrigere Blutzuckerwerte
Protein macht Männer weniger schmerzempfindlich
Depressionen von der Schilddrüse
Blockierte Fettspeicher verlängern Leben
Todesfälle durch typische Raucherkrankheiten
Depression und Angst fördern Krebs
Sodbrennen kann fatale Folgen haben
Haushaltschemikalie als Hormongift
Rauchen gefährdet das Augenlicht
Kleiner OP-Schnitt ist nicht immer besser
Jeder zweite Jogger übertreibt
Gewichtszunahme
Gewichtsabnahme
Schwitzen
Kropf
Haarausfall
Zuckerkrankheit
Herzrasen
Herzrhythmus- störungen
Kloßgefühl
Abgeschlagenheit
Leistungsabfall
Sexualprobleme
Unerfüllter Kinderwunsch
Durchfall
Verstopfung
Muskelschwäche
Probleme in der Schwangerschaft
Augenprobleme
Wasser in den Beinen
Schmerzen
Knotenbildung
 
 
Copyright 2017
 
Home Häufige Fragen Arztsuche Lexikon Medikamente Forum Frage stellen News Glossar Impressum Häufige Fragen Arztsuche Lexikon Medikamente Forum News