Genießer bleiben schlank
14.11. Wer seine Mahlzeiten lustvoll genießt, der reduziert das Risiko zum Übergewicht. Das hat jetzt eine amerikanisch-französische Studie ergeben. Dabei kommt es vor allem auf die Qualität der Lebensmittel an, wie die Wissenschaftler bei einem Vergleich französischer und amerikanischer Essgewohnheiten herausfanden. Während über 30 Prozent der Amerikaner unter starkem Übergewicht leiden, sind es in Frankreich weniger als 20 Prozent.

So lieben Franzosen gemütliche Mahlzeiten und schreiben Genuss und Esskultur groß. Prozentual essen sie zwar mehr Fett als die Amerikaner, aber durch die kleineren Portionen ist die tatsächliche Kalorienaufnahme viel geringer. Zum Beispiel bringt ein Restaurant in Paris im Schnitt 277 Gramm auf den Teller, in Philadelphia sind es dagegen 346 Gramm.


Hier finden Sie mehr:
Wenn die Schilddrüse im Alter auf Hochtouren läuft
Schilddrüse im Alter regelmäßig untersuchen
Mutation begünstigt Jodmangelerscheinungen
Mediziner fordern verstärkten Einsatz von Folsäure
Wenn Haut und Haare Kummer machen: Schilddrüse untersuchen
Schilddrüse regelmäßig kontrollieren
Kaffee zeigt auch ohne Koffein Wirkung
Jeder 5. Mitteleuropäer von Allergie betroffen!
Vorsicht Fastenkur!
Diabetiker sollten Schilddrüse untersuchen lassen
Häufiger Arztwechsel schlecht für Kinder
Fasten schadet Immunsystem im Alter
Allergievorsorge - keine Kuhmilch für Säuglinge
Zecken schnell und richtig entfernen schützt vor Infektion
Magen-Bakterien können Schlaganfall auslösen
Männer in den besten Jahren
Gemäßigte Trinker haben niedrigere Blutzuckerwerte
Pille für den Mann ohne Hormone
Fett mit 40 senkt Lebenserwartung um drei Jahre
Software erspart chirurgischen Eingriff
Depressionen von der Schilddrüse
Blockierte Fettspeicher verlängern Leben
Weibliche Hormone schaffen aggressive Väter
Basilikum gegen gefährliche Krankheitserreger
Sodbrennen kann fatale Folgen haben
Kosmische Strahlung verantwortlich für Treibhauseffekt
Bluthochdruck bei Kindern und Jugendlichen wird oft übersehen
Jeder zweite Jogger übertreibt
Gewichtszunahme
Gewichtsabnahme
Schwitzen
Kropf
Haarausfall
Zuckerkrankheit
Herzrasen
Herzrhythmus- störungen
Kloßgefühl
Abgeschlagenheit
Leistungsabfall
Sexualprobleme
Unerfüllter Kinderwunsch
Durchfall
Verstopfung
Muskelschwäche
Probleme in der Schwangerschaft
Augenprobleme
Wasser in den Beinen
Schmerzen
Knotenbildung
 
 
Copyright 2017
 
Home Häufige Fragen Arztsuche Lexikon Medikamente Forum Frage stellen News Glossar Impressum Häufige Fragen Arztsuche Lexikon Medikamente Forum News